Агроновини Новости аграрного сектора Украины
095 188 90 27

Шкідливі корисні продукти

[Photo0]

Цукор

Звинувачення Його називають не інакше як «солодкою смертю» і дають чимало інших образливих епітетів. Головні претензії - це надмірна калорійність, здатність викликати карієс і відсутність вітамінів. Виправдання Цукор - простий вуглевод, на переробку якого організм майже нічого не витрачає. Значить, цукор - це джерело миттєвої енергії. Іноді це властивість безцінне, наприклад, при різкому занепаді фізичних чи моральних сил. 1 грам цукру - всього 4 ккал. Дієтологи вважають, що в день нам його потрібно 25 г, тобто 100 ккал, які фігуру ніяк не зіпсують. Для правильного засвоєння цукру дійсно потрібні вітаміни. Але авітаміноз викликає зовсім не цукор, а неправильне харчування в цілому. Щодо карієсу звинувачення просто смішні - досить чистити зуби або полоскати рот після їжі, і з ними буде повний порядок. Найбільш затяті супротивники цукру все ж можуть відмовитися від нього - і зовсім без шкоди для здоров'я.

Категорії
Контакти
  • Название предприятия:
    Агроновини
  • Город:
    Луцк
  • Адрес:
    ул. Шопена 22
  • Телефон: